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怀孕初期感冒了吃什么

兰州网 时间:2020-03-26 11:36:12来源:东方焦点网

怀孕初期感冒了吃什么

大家都知道在怀孕期间,身体健康是非常重要的,而感冒又是中很常见的症状,平常人感冒生病了可以直接吃药,但是如果孕妇感冒了是不可以吃药的,因为肚子里还有胎儿的存在,尤其是在初期的时候不少人都会感冒,那么现在就来了解一下怀孕初期感冒了吃什么?

怀孕初期感冒了吃什么

苹果蜂蜜水:取苹果去皮,切成小块,加水,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

姜丝萝卜汤:姜丝,萝卜切片,加水,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

葱蒜粥:取干净的葱白,切碎,大蒜,大米,加水煮成粥,趁热服下。

鸡汤:嫩鸡,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

如何预防怀孕初期感冒

醋泡萝卜预防感冒,醋泡萝卜。萝卜能润肺化痰,平喘止咳,并有排毒作用,而醋本身就具有较强的杀菌作用。

应让新鲜空气不断进入室内,大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气,而后就一天门窗紧闭了。这样不好,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭,不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

以上内容对于怀孕初期感冒了吃什么已经有了很详细的介绍,所以需要的朋友们可以作为参考,同时在怀孕期间身体健康十分重要,最好是不要出现感冒的症状,所以在合理搭配饮食,同时不可以不注意自己的生活习惯,更是要根据天气冷热程度增加穿衣,这样可以有效避免感冒。


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